La balance: meilleure ennemie?
Depuis quand un chiffre définit qui nous sommes? Hello les filles, on se retrouve pour un article qui me tient particulièrement à …
Ma transformation
Mon jeu favori : le Yo yo ! Petite rétrospective sur celle que j’étais puis celle que je suis devenue ou l’exemple …
Le bonheur ne rentre pas dans du 34 !
Le jour où j’ai compris que mon bonheur ne dépendait pas de la taille d’un jean … Nous sommes constamment bombardées …
Sommeil et poids, plus lié qu’on ne le croit !
Avec un rythme de vie toujours plus rapide, difficile d’avoir du temps pour faire tout ce que l’on souhaite. Le sommeil est …
Zermati, maigrir sans régime, LA révolution?
Jean phi-phi raconte nous une histoire… On se retrouve pour l’article tant attendu par un grand nombre d’entre vous. Je ne vous …
Mon Miracle Morning
Le Miracle Morning, qu’est ce que c’est? De nature plutôt matinale, j’ai toujours aimé prendre mon temps avant d’attaquer une journée de …